Понятие «Хатха йога» настолько прижилось в сознании практикующих, что стало привычным брендом.

Настолько привычным, что занимаясь Йогой много лет и начав изучать санскрит, я вдруг осознала, что никогда не озадачивалась вопросом, что же он в действительности значит.

Нет, понятно, конечно, что это йога физического тела… Но каково происхождение этого термина? Желание разобраться вызрело. Сегодня, опираясь на знание санскритской грамматики, стало возможным докопаться до истины, развенчав, накопившиеся по этому поводу, интерпретации.

Ольга НелинаОльга Нелина, Инструктор УФЙ

Статья инструктора УФЙ Ольги Нелиной о происхождении термина «хатха йога». Подробнее