Блог

8 03, 2016

Альтернативный взгляд на понимание термина «Раджа йога»

"Термин Раджа Йога, упоминается еще в Махабхарате, а именно в названии девятой главы Бгагаватгиты «Раджа видья гухья йога». Но как сформировавшаяся система практик, Раджа йога описывается лишь в средневековых текстах, например, в известном трактате, Хатха-йога прадипике, XI век. Привычно этот термин переводят как «царская йога». Но в этой статье, мне хочется осветить альтернативный взгляд на понимание термина «Раджа йога», а также, той практики, которая следует из него. В своих доводах я буду опираться на определенное знание санскритской грамматики, анализе первоисточников и того опыта, который был получен мной в результате обучения в Украинской федерации йоги. Йоги – в широком смысле этого слова..." Альтернативный взгляд на понимание термина "Раджа йога" в статье инструктора Украинской Федерации Йоги Ольги Нелиной.

7 03, 2016

Йога и социум

В силу ряда причин йога зачастую ассоциируется с практиками жестких обетов, не совместимых с современным темпом жизни в большом городе. А так ли это?

2 03, 2016

Гонения на каратэ и йогу на закате Советской Империи.

Какие тенденции скрываются за ярлыкованием, запретами и другими способами борьбы с развивающими традициями? Статья Алексея Савенко, инструктора Украинской федерации йоги (УФЙ) и руководителя Школы силовых тренингов "Абхая" и причинах гонения на такие разные традиции как Каратэ и Йога на закате Советской империи.

1 03, 2016

Самоуверенность любителей – предмет зависти профессионалов

"Наверное каждый мало-мальски состоявшийся профессионально человек иногда бывает согласен с великим философом - «Я знаю, что я ничего не знаю». Чем больше ты углубляешься в любой вопрос или сферу деятельности, тем больше возникает вопросов и тем, которые ещё не изучены. Но не введёт вас в заблуждение фраза Сократа. Это там -  на вершине профессионализма ты «не знаешь». Где до тебя бывали немногие, а то и никого. А здесь, у подножья,  Мастера обычно не терпят невежества и мнений, не подкреплённых образованием и многолетней практикой..." Далее Статья инструктора Украинской Федерации Йоги Ксении Щербак о профессионализме и личной ответственности.

1 03, 2016

Йога: танцы, боевые искусства, паркур

Статья Галины Калугиной, инструктора Школы силовых тренингов "Абхая", о единстве танцев, боевых искусств и экстремальных видов спорта с...йогой. Что общего между такими, казалось бы, разными практиками, в основе которых, тем не менее, лежит работа с человеческим телом и эмоциями, и как они соотносятся с еще более глобальной системой развития - йогой? Читать статью

25 02, 2016

О «видах йоги»: карма йога и бхакти йога

Икажение перевода или «орелигиознивание» терминов из древних текстов — довольно частое явление. И, казалось бы, какая разница каким словом назвать практику, — однако разница есть. Например, «бхакти-йога» — «йога божественной любви» или «любви к богу». Но что это значит?

19 02, 2016

О периоде гонения на йогу в СССР

Статья известного украинского путешественника и исследователя Дмитрия Данилова Анонс "Недавно я решил поднять все статьи, что есть в национальной библиотеке им. Вернадского в Киеве о Йоге в СССР. Изучая тексты тех лет, удалось сделать интересное наблюдение. Из содержания статей следовало, что в период с 1960го по 1966й год публикации характеризовали йогу как что-то негативное. Можно было бы предположить, что йогу вообще недолюбливали в советском союзе, но это не так. Статьи других лет, как до, так и после пишут о йоге положительно, всячески подчеркивая ее положительное воздействие на здоровье и эмоциональное настроение человека" А здесь детали: блог Дмитрия Данилова

15 01, 2016

Синергия в йоге

Акро-йога в исполнении инструкторов Украинской Федерации Йоги Александра Арсеньева и Дарьи Антоненко. https://youtu.be/otfqn3fuvAs Украинская Федерация Йоги - это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране.

30 12, 2015
  • Преодоление враждебности

Медитации на преодоление враждебности

Как уже было сказано выше, майтри, «дружелюбие» – одно из базовых качеств йога. Однако, для большинства людей, особенно, воспитанных в пост СССРовской среде, это достаточно трудное переживание. Несколько поколений нас приучали видеть врагов в контрреволюционерах, немцах, американцах, капиталистах и т.д. Привычка к враждебности (качестве, диаметрально противоположном дружелюбию) и агрессивному отношению к Миру укоренилась очень глубоко и для ее убирания нужны специальные практики.

27 12, 2015

Качественная работа с телом

"Что ты знаешь и почему ты думаешь, что ты знаешь?" Вопрос, который задает Юдковский, особенно актуален при работе с телом. Занимаясь самостоятельно дома , в тренажерном зале или в студии, лучше понимать как правильно и максимально эффективно работать с телом. А также знать, ПОЧЕМУ именно так. Представляем новый канал на youtube профессиональных йоготерапевтов, посвященный нюансам выполнения хатха йоги. Видео на канале будет полезно не только практикующим хатху. В частности, новый ролик от Натальи Кравец, одного из ведущих йоготерапевтов Украины, детально раскрывает тонкости нагрузки на шею и разминки плечевого пояса. https://youtu.be/e3iQH9u4S8o https://youtu.be/NV13TC2jg7w

21 12, 2015

8 частей йоги

    Большинство людей, когда либо интересовавшихся йогой на уровне чуть более глубоком, чем имитация йоговских упражнений в режиме «фитнес-йоги» слышали о восьми ступенях йоги.    Сама идея восьмиступенчатой йоги настолько глубоко вошла в сознание современного человека, что некоторые современные Школы вводят термин восемь ступеней (аштанга) в свои названия, чтобы подчеркнуть родство с древней традицией.    Однако, парадокс состоит в том, что «восьмиступенчатость» йоги не более чем штамп современного массового сознания. Разберемся в теме поглубже.

7 12, 2015

Сакральная география

Видео лекции в рамках ГогольФест-2015 о сакральной географии известного украинского путешественника Дмитрия Данилова . Что объединяет Чога Замбиль (Иран) и Элевсины (Греция)? Почему не существует несакральной географии? Какое место занимает миф в ХХІ веке? Ответы в теплом и вдохновляющем видео https://www.youtube.com/watch?v=dFJk-37QS0o&feature=youtu.be

21 11, 2015

Лекции Ричарда Фейнмана на русском языке

Студия Vert Dider переводит и выкладывает видеозаписи лекций Ричарда Фейнмана. Первая лекция из цикла Мессенджеровских чтений, проведенных Ричардом Фейнманом в 1964 году в Корнелльском университете. В этой лекции профессор Фейнман знакомит зрителей с законом тяготения в качестве примера физического закона, рассказывает об истории его открытия, а также о характерных чертах, отличающих его. https://youtu.be/4WMrKVST0Hk Во второй лекции Мессенджеровских чтений профессор Ричард Фейнман расскажет о том, как математика используется для формулировки физических законов и задач. Он продемонстрирует, как разные математические утверждения могут описывать один и тот же физический закон, и чем всё-таки отличается математика от физики. https://youtu.be/EISgMPeTBOQ

28 09, 2015

Происхождение термина «Хатха йога»

Метки: , , , , , |

Понятие «Хатха йога» настолько прижилось в сознании практикующих, что стало привычным брендом. Настолько привычным, что занимаясь Йогой много лет и начав изучать санскрит, я вдруг осознала, что никогда не озадачивалась вопросом, что же он в действительности значит. Нет, понятно, конечно, что это йога физического тела... Но каково происхождение этого термина? Желание разобраться вызрело. Сегодня, опираясь на знание санскритской грамматики, стало возможным докопаться до истины, развенчав, накопившиеся по этому поводу, интерпретации. Статья инструктора УФЙ Ольги Нелиной о происхождении термина "хатха йога". Подробнее

21 09, 2015

Естественность практики

Йога не предполагает жестокого насилия над организмом. К любой практике нужно прийти естественным путем. Например, многие спрашивают: "Что делать, если не выдерживаешь голодание?" Не надо форсировать события. Занимайтесь обычными упражнениями, и рано или поздно возникнет потребность почистить организм. Такое ощущение возникнет, когда повышается энергопотенциал. Энергия по грязным каналам пройти не может. И тогда возникает естественная потребность поголодать. Если же вы себя заставляете, то энергию аджны расходуете на кишечник. Цель йоги - не научиться выполнять как можно больше асан, а гармонизировать свой организм. По мере занятий организм становится здоровее, растянутее, и некоторые асаны начинают получаться. А. Г. Сафронов, "Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика"

10 09, 2015

Станислав Гроф в Киеве

Метки: , , , , |

6-го сентября в Киеве состоялась встреча со Станисловом Грофом - американским психологом и психиатром чешского происхождения, доктором философии по медицине, одним из основателей трансперсональной психологии. Станислав Гроф - человек, котрый фактически ввел в обиход термин "изменённые состояния сознания". Станислав Гроф - "живой классик, чьи идеи не только раскрыли новые горизонты для психологов и антропологов, но и, без преувеличения, повлияли на всю современную культуру" Украинская Федерация Йоги выступила партнером в приглашении Станислава Грофа в нашу страну.

8 09, 2015

Мир. Йога. Ты. ;)

Метки: , , , , , |

УФЙ – это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране. Наши инструкторы преподают йогу в 19 городах Украины, а также в России, Франции, Нидерландах, Объединенных Арабских Эмиратах, Израиле, Грузии и Китае. УФЙ – это уникальная методика преподавания йоги, которая включает не только хатха йогу, но и психотренинг и медитативные практики, ориентированные на задачах, стоящих перед современным человеком. Наша теоретическая база строится как на глубоком знании классики йоги и первоисточников, так и на владении методами современной психологии. УФЙ – это наиболее квалифицированные инструктора йоги. 90% инструкторов имеют 2 и более высших образования, включая специальное медицинское, психологическое или физкультурное образование. Все инструктора прошли стажировку в лучших йогашалах Индии. Мы не терпим некомпетентности. УФЙ – это современный научно обоснованный подход к практике йоги. Мы в курсе всех новых тенденций, но не приемлем попсу и ширпотреб. УФЙ – это собственная база научных исследований в области йоги и йогатерапии, сотни научных публикаций наших инструкторов, участие в международных конференциях по йоге и психологии. Многие пытаются копировать наши исследования и методы, но мы всегда впереди. УФЙ – это веселая и яркая тусовка единомышленников, любящих приключения, путешествующих по миру, занимающихся экстремальными видами спорта, просто любящих жизнь и наслаждающихся ею. https://youtu.be/WZowFjOgufQ  

29 08, 2015

Открыт набор в группу йоги для начинающих

Друзья, открыт набор в группу йоги для начинающих 20-35 лет.Начало занятий 19 сентября.Занятия проходят в уютном теплом зале в одной минуте ходьбы от станции метро "Контрактовая Площадь", по субботам с 10 до 12:30.Для записи необходимо пройти краткое собеседование по телефону (066) 251-87-03. Подробнее: Для начинающих

13 08, 2015

БГ в гостях у Украинской Федерации Йоги

Метки: , , , |

31 июля и 1 августа Борис Гребенщиков дал 2 концерта в Киеве, а в перерывах между ними встретился с учениками старших курсов Украинской Федерации Йоги. Была теплая беседа о творчестве, путешествиях и духовности. Такое общение вдохновляет на открытость миру и следование собственному пути. Благодарим и ждем в гости в следующий раз!